womens creativity retreats

DIE STRUKTUR DER KUNSTTHERAPIE
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Wir werden darüber sprechen, was Sie erleben

und welche therapeutischen Ziele Sie erreichen möchten.

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Von dort aus werde ich die Kunstsitzungen leiten und Sie werden Kunst machen

(Denken Sie daran, dass sogar ein Kringel Kunst ist)

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Dann werden wir die Kunst beobachten und schließen

mit einer Reflexion und neuen Absichten

VOR DER SITZUNG

Bitte füllen Sie das Kundenformular aus, das ich Ihnen per E-Mail zusende. Sie benötigen einen Computer, eine Videokamera und ein Mikrofon. Ich werde mich mit Ihnen über Zoom verbinden. Den Link sende ich Ihnen per E-Mail zu. Ziehen Sie Ihr Malhemd oder eine Schürze an.

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HEILIGER RAUM

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Bereiten Sie Ihren heiligen Raum vor, von dem aus Sie bequem sprechen können, und mit einer Oberfläche, auf der Sie Kunst machen können.

Für das beste Erlebnis ist es wichtig, einen Raum zu schaffen, in dem Sie sich sicher und wohl fühlen.

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Hier sind ein paar Ideen :

zünde eine Kerze an,

verbrenne ein beruhigendes Weihrauch,

schalte dein Handy aus,

& erinnere alle daran, dich nicht zu stören,

Habe ein paar Kristalle um dich,

Lassen Sie Ihre Kunstmaterialien auslegen,

ein Glas Wasser und eine Schachtel Taschentücher,

machen Sie es sich mit Kissen hinter dem Rücken bequem,

vorher aufs Klo gehen,

Überprüfen Sie, ob die Raumtemperatur angenehm ist.

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KUNSTMATERIALIEN  

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Für Ihre erste Kunstsitzung ist es in Ordnung, mit nur einem Kunstmaterial zu beginnen. zB Bleistift und Papier

Im Laufe der Zeit können weitere Materialien angesammelt werden, wie zum Beispiel:

ein paar Stücke Papier A3

(Aquarellpapier ist am besten, aber auch Kopierpapier geht)

Buntstifte und Bleistift,

Kreide- und Ölkreiden,

verschiedene Pinselgrößen,

Krug Wasser,

Farben: Acryl & Aquarell  

(Farben: rot, orange, gelb, grün, blau, lila, pink, schwarz und weiß)

Klebeband und eine Schere  

In einer Sitzung kann die Heilung bereits beginnen, der größte Nutzen wird jedoch aus einer Reihe von Sitzungen gezogen

wöchentliche Kunsttherapie-Sitzungen für Ihre Reise, um die Chance zu haben, sich weiterzuentwickeln und zu transformieren.
 

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PREISGESTALTUNG

Für eine Stornierung geben Sie bitte 24 Stunden im Voraus Bescheid

Um Ihren therapeutischen Prozess effektiv zu unterstützen, sind mindestens 3 Sitzungen erforderlich.

60-minütige Online-Sitzung 50 €

90-minütige Online-Sitzung 70 €

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